Σε βάθος
Κύκλοι, λαβές και ανάπτυξη
Ένας τύπος δεν είναι σταθερός: μεταβάλλεται υπό πίεση και εξελίσσεται κατά τη διάρκεια της ζωής. Αυτό το κεφάλαιο αφορά και τα δύο: τους τρόπους με τους οποίους κολλάμε, και τη σειρά με την οποία ανοίγουμε τον εαυτό μας.
Ο κύκλος: άνεση που κινείται σε κύκλους
Ο Ήρωας και το Αιώνιο Παιδί έχουν την ίδια στάση: είτε και οι δύο είναι εσωστρεφείς, είτε και οι δύο εξωστρεφείς. Όταν η ζωή γίνεται δύσκολη, είναι πειρασμός να αφήσουμε το Παιδί να τροφοδοτήσει τον Ήρωα και να παρακάμψουμε τον Γονιό, που αντιμετωπίζει τον κόσμο. Το αποτέλεσμα δίνει μια αίσθηση ασφάλειας, αλλά δεν οδηγεί πουθενά: ένας φαύλος κύκλος. Οι εσωστρεφείς σε έναν τέτοιο κύκλο κλείνονται στον εαυτό τους· οι εξωστρεφείς τρέχουν από το ένα πράγμα στο άλλο.
Η έξοδος είναι πάντα η ίδια: χρησιμοποίησε τον Γονιό. Ανάλαβε την ευθύνη για κάτι, αντιμετώπισε τον κόσμο με τρόπο διαφορετικό από αυτόν του Ήρωά σου.
Personality HackerBeebeΟ κύκλος κάθε τύπου και η έξοδος από αυτόν. Ο δικός σου είναι επισημασμένος.
Μόνο με τις θεωρίες σου
Απομακρύνεσαι για να αναλύσεις τα πάντα στο μυαλό σου, ψυχρά και ατέλειωτα. Η έξοδος, ο Γονιός Fe: συζήτησέ το με κάποιον που εμπιστεύεσαι.
Δίκιο χωρίς κανέναν δίπλα σου
Να κλείνεις τους άλλους απ’ έξω, με τη βεβαιότητα ότι έχεις δίκιο και ότι κανείς δεν καταλαβαίνει. Η έξοδος, ο Γονιός Te: δοκίμασε τις ιδέες σου με βάση τα γεγονότα και τις απόψεις των άλλων.
Καταφύγιο στα παλιά τραύματα
Να κλείνεσαι στον εαυτό σου και να λες «όχι» σε κάθε νέα ιδέα. Η έξοδος, ο Γονιός Ne: δοκίμασε κάτι καινούργιο, ρώτησε κάποιον.
Κόλλημα στο μυαλό σου
Υπερβολικές σκέψεις, άκαμπτες συνήθειες και παλιές απογοητεύσεις, ενώ η ζωή περνάει. Η έξοδος, ο Γονιός Ne: εξερεύνησε κάτι νέο και μοιράσου μια ιδέα.
Ψυχρότητα και απόσυρση
Απομάκρυνση, υπερβολική ανάλυση παλιών πληγών και κρίση των ανθρώπων από απόσταση. Η έξοδος, ο Γονιός Fe: επανασύνδεσου με κάποιον και άφησέ τον να σε βοηθήσει.
Κόλλημα σε παλιές πίκρες
Να ξαναγυρνάς στα παλιά άδικα και να αρνείσαι οτιδήποτε αλλάζει τη ρουτίνα σου. Η έξοδος, ο Γονιός Te: κοίτα τα γεγονότα, κάνε ένα σχέδιο, δράσε.
Μέσα σε σκοτεινές υποψίες
Να αποσύρεσαι και να διαβάζεις οδυνηρά κρυμμένα νοήματα σε όλα. Η έξοδος, ο Γονιός Se: βγες έξω, κινήσου, φτιάξε κάτι με τα χέρια σου.
Μέσα στην καχυποψία
Απομόνωση, φαντασιώσεις για κρυφά κίνητρα και αμφιβολίες για όλους. Η έξοδος, ο Γονιός Se: ξεκίνα και κάνε κάτι πραγματικό με τα χέρια σου.
Να ευχαριστείς τους άλλους στη στιγμή
Αναζητώντας την έγκριση και τον ενθουσιασμό, ξεχνώντας το βαθύτερο όραμά σου. Η έξοδος, ο Γονιός Ni: κάνε ένα βήμα πίσω και ρώτα πού οδηγεί αυτό.
Δράση για τη δράση
Να τρέχεις από κίνηση σε κίνηση χωρίς πραγματική κατεύθυνση. Η έξοδος, ο Γονιός Ni: κάνε μια παύση και ρώτα ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες ανάγκες.
Δουλειές χωρίς ψυχή
Να γεμίζεις τη μέρα με έργα για να μη σταματάς, χάνοντας από τα μάτια σου αυτό που έχει αξία για σένα. Η έξοδος, ο Γονιός Fi: κάνε μια παύση και ρώτα τον εαυτό σου τι έχει πραγματικά σημασία για σένα.
Παίζοντας για το κοινό
Να λες ό,τι θέλουν να ακούσουν οι άλλοι, κυνηγώντας αντιδράσεις αντί για την αλήθεια. Η έξοδος, ο Γονιός Ti: κάνε ένα βήμα πίσω και σκέψου το καλά, με το δικό σου μυαλό.
Λέγοντας «ναι» σε όλους
Κυνηγώντας κάθε σχέδιο και υπόσχεση μέχρι να χάσεις το έδαφος κάτω από τα πόδια σου. Η έξοδος, ο Γονιός Si: επέστρεψε στις ρουτίνες και στα όριά σου.
Αλλαγή όλων ταυτόχρονα
Να λανσάρεις συνεχώς νέα σχέδια και να χάνεις ό,τι είχε ήδη αποδειχθεί. Η έξοδος, ο Γονιός Si: έλεγξε τι έχει λειτουργήσει στο παρελθόν.
Τρεχάλα χωρίς ουσία
Τρέχεις από δραστηριότητα σε δραστηριότητα και από συγκίνηση σε συγκίνηση, αγνοώντας πώς αισθάνεσαι πραγματικά. Η έξοδος, ο Γονιός Fi: ρώτα τον εαυτό σου τι θέλεις πραγματικά.
Τα κείμενα της σελίδας αποτελεσμάτων του DTI.
Η λαβή: όταν η Κατώτερη αναλαμβάνει τον έλεγχο
Υπό έντονο και παρατεταμένο άγχος, ο Ήρωας μένει χωρίς ενέργεια και η τέταρτη λειτουργία, η Κατώτερη, παίρνει τα ηνία. Είναι νεαρή και αδέξια, οπότε φέρεται υπερβολικά, σαν παιδί: όποιος σχεδιάζει γίνεται απερίσκεπτος, ο οραματιστής κολλάει σε λεπτομέρειες, ο ζεστός άνθρωπος γίνεται ψυχρά επικριτικός. Η Naomi Quenk το ονόμασε «στη λαβή» και παρατήρησε ότι οι άνθρωποι συχνά νιώθουν, εκ των υστέρων, ότι δεν ήταν ο εαυτός τους.
Η λαβή περνάει. Βοηθούν η ξεκούραση, η αλλαγή σκηνικού και άνθρωποι που δεν σε κρίνουν γι’ αυτό. Μετά, συχνά αφήνει ένα μάθημα: η Κατώτερη ζητούσε κάτι.
QuenkΚατώτερη Εσωστρεφής ΔιαίσθησηESFP ESTPΕσύ
Το μέλλον είναι το αδύναμο σημείο σου. Όταν είσαι υπό πίεση, μπορείς να βυθιστείς σε σκοτεινές προβλέψεις και να βλέπεις κακά προμηνύματα παντού.
Κατώτερη Εξωστρεφής ΔιαίσθησηISFJ ISTJΕσύ
Η αβεβαιότητα είναι το αδύναμο σημείο σου. Όταν είσαι υπό πίεση, το μυαλό σου πλημμυρίζει από τα χειρότερα σενάρια που δεν μπορείς να απομακρύνεις.
Κατώτερη Εσωστρεφής ΑίσθησηENFP ENTPΕσύ
Το σώμα και το παρελθόν είναι τα ευαίσθητα σημεία σου. Όταν είσαι υπό πίεση, μπορεί να κολλήσεις σε θέματα υγείας, ρουτίνες ή παλιά λάθη.
Κατώτερη Εξωστρεφής ΑίσθησηINFJ INTJΕσύ
Ο φυσικός κόσμος είναι το αδύναμο σημείο σου. Όταν είσαι υπό πίεση, μπορεί να παρασυρθείς σε υπερβολές ή να εμμένεις σε λεπτομέρειες και αισθήσεις.
Κατώτερη Εσωστρεφής ΣκέψηENFJ ESFJΕσύ
Το να έχεις λογικά δίκιο είναι το αδύναμο σημείο σου. Όταν είσαι υπό πίεση, μπορεί να κρίνεις ψυχρά και να κολλάς σε κάθε λεπτομέρεια.
Κατώτερη Εξωστρεφής ΣκέψηINFP ISFPΕσύ
Η ικανότητα να λειτουργείς στον έξω κόσμο είναι το αδύναμο σημείο σου. Όταν είσαι υπό πίεση, μπορεί να φερθείς σκληρά, να επιβάλλεσαι ή να τρέχεις ασταμάτητα από το ένα στο άλλο.
Κατώτερο Εσωστρεφές ΣυναίσθημαENTJ ESTJΕσύ
Τα συναισθήματα είναι το αδύναμο σημείο σου. Όταν είσαι υπό πίεση, μπορεί να νιώθεις ότι δεν σε εκτιμούν ή να σε κατακλύζουν συναισθήματα που σπάνια εκφράζεις.
Κατώτερο Εξωστρεφές ΣυναίσθημαINTP ISTPΕσύ
Το να σε συμπαθούν είναι το αδύναμο σημείο σου. Όταν είσαι υπό πίεση, μπορεί να νιώθεις ότι δεν σε αγαπούν, να τα παίρνεις όλα κατάκαρδα ή να ξεσπάς συναισθηματικά.
Πιο κάτω: η σκιά υπό πίεση
Ο Beebe περιέγραψε τι κάνει κάθε θέση της σκιάς όταν το εγώ αισθάνεται απειλούμενο. Αν τις διαβάσουμε από την πιο κοντινή προς την πιο βαθιά, σχηματίζουν μια σκάλα:
- Η Αντίπαλη Προσωπικότητα υπερασπίζεται τον Ήρωα: πείσμα, καχυποψία, διάθεση για καβγά.
- Ο Σένεξ ή η Μάγισσα επιτίθεται: ψυχρή κριτική και σκληρά όρια.
- Ο Πανούργος προκαλεί σύγχυση: διπλά δεσμά, τυφλά σημεία, αίσθημα εξαπάτησης.
- Ο Δαίμονας καταστρέφει, όταν όλα έχουν ήδη καταρρεύσει.
Τίποτα από αυτά δεν αποτελεί από μόνο του καταστροφή. Κάθε θέση που εκφράζεται υπό πίεση είναι μια θέση που μπορεί να αντιμετωπιστεί, και κάθε μία κρύβει ένα χάρισμα. Αυτός είναι ο δρόμος του εσωτερικού ταξιδιού του ήρωα.
BeebeΑνάγνωση MazWizΑνάπτυξη κατά τη διάρκεια της ζωής
Ο Harold Grant πρότεινε μια σειρά, καθώς και κατά προσέγγιση ηλικίες, κατά τις οποίες αναπτύσσονται οι τέσσερις κύριες λειτουργίες:
- Ο Ήρωας, στην παιδική ηλικία, μέχρι περίπου τα 12: η δύναμη που μας καθορίζει από νωρίς.
- Ο Γονιός, από περίπου 12 έως 20: μαθαίνουμε να ισορροπούμε και να φροντίζουμε τους άλλους.
- Το Αιώνιο Παιδί, από περίπου 20 έως 35: παιχνίδι, δημιουργικότητα, μια πιο ανάλαφρη πλευρά.
- Η Κατώτερη, από περίπου 35 έως 50: η στροφή της μέσης ηλικίας, όταν αυτό που παραμελήσαμε ζητάει χώρο.
Οι ηλικίες είναι κατά προσέγγιση και ποικίλλουν πολύ. Όμως η σειρά αντιστοιχεί σε ό,τι είπε ο Jung για το δεύτερο μισό της ζωής: μόλις χτιστεί το εγώ, το καθήκον γίνεται η συνάντηση με τον υπόλοιπο εαυτό μας. Οι θέσεις της σκιάς μπορούν να ανοίξουν σε οποιαδήποτε ηλικία, συνήθως μέσω μιας κρίσης.
GrantJungΟ CS Joseph βλέπει μια άλλη σειρά: πρώτα ο Ήρωας, μετά το Παιδί και τελευταίος ο Γονιός, γι’ αυτό και οι νέοι συχνά παγιδεύονται στον κύκλο του Ήρωα και του Παιδιού. CS Joseph
Σε υγεία, σε άγχος, σε ανάπτυξη
Ο ίδιος τύπος φαίνεται πολύ διαφορετικός σε αυτές τις τρεις καταστάσεις. Όταν είναι υγιής, χρησιμοποιεί τον Ήρωα και τον Γονιό του με ισορροπία. Όταν βρίσκεται υπό πίεση, μπαίνει σε κύκλο, πέφτει στη λαβή ή αφήνει τη σκιά του να μιλήσει. Όταν εξελίσσεται, αντιμετωπίζει την Κατώτερή του με υπομονή και χιούμορ και ανακαλύπτει τα δώρα της σκιάς του. Δύο άτομα του ίδιου τύπου μπορεί να βρίσκονται σε πολύ διαφορετικές καταστάσεις, όπως και ένα άτομο σε δύο διαφορετικές ημέρες.
Ανάγνωση MazWiz