The Journey Within
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さらに深く

ループ、暴⁠走、成長

タイプは固定されたものではありません。ストレスの下で動き、一生のあいだに育っていきます。この章はその両方、つまり人が行き詰まるパターンと、心を開いていく順番を扱います。

ループ:同じところを回る心地よさ

ヒーローと永遠の子どもは同じ側を向いています。どちらも内向か、どちらも外向です。人生が苦しくなると、子どもにヒーローを養わせ、世界を向いた親を飛ばしたくなります。その結果は安心に感じられても、どこにも行きません。それがループです。ループに入った内向型は閉じこもり、外向型はあれからこれへと駆け回ります。

出口はいつも同じです。親を使うこと。何かに責任を持ち、ヒーローが向いていない方向で世界と向き合いましょう。

Personality HackerBeebe

各タイプのループとその出口。自分のタイプに印がついています。

INFJ Ni + Ti自分

理論の中にこもる

引きこもって、何もかもを頭の中で冷たく、終わりなく分析すること。出口は親のFe:信頼できる人に話して整理しましょう。

INTJ Ni + Fi自分

正しいけれど孤独

自分が正しく、だれもわかってくれないと思いこんで、人を締め出すこと。出口は親のTe:自分の考えを、事実やほかの人の意見と照らし合わせましょう。

INFP Fi + Si自分

古い傷に隠れる

過去に引きこもり、新しいアイデアにことごとくノーと言うこと。出口は親のNe:新しいことを1つ試し、だれかに聞いてみましょう。

INTP Ti + Si自分

頭の中にこもる

人生が過ぎていくあいだ、考えすぎ、かたい習慣、昔の不満にとらわれること。出口は親のNe:何か新しいことを探り、アイデアを分かち合いましょう。

ISFJ Si + Ti自分

冷たく閉じこもる

距離を置き、昔の傷を反すうし、遠くから人を裁くこと。出口は親のFe:だれかとつながり直し、助けてもらいましょう。

ISTJ Si + Fi自分

古い恨みにとらわれる

過去の不当な仕打ちを思い返し、日課を変えるものをすべて拒むこと。出口は親のTe:事実を見て、計画を立て、動きましょう。

ISFP Fi + Ni自分

暗い予感に迷う

引きこもって、あらゆることに痛みを伴う隠れた意味を読み取ること。出口は親のSe:外に出て、体を動かし、手で何かをつくりましょう。

ISTP Ti + Ni自分

疑いに迷う

引きこもって、隠れた動機を想像し、みんなを疑うこと。出口は親のSe:体を動かし、手で何か本物のことをしましょう。

ENFJ Fe + Se自分

その場で喜ばせる

承認と刺激を追いかけて、より深いビジョンを忘れること。出口は親のNi:一歩引いて、これがどこへ向かうのかを問いましょう。

ENTJ Te + Se自分

行動のための行動

本当の方向もないまま、次から次へと手を打ち急ぐこと。出口は親のNi:立ち止まって、長い目で見て何が必要かを問いましょう。

ENFP Ne + Te自分

心のない忙しさ

忙しくしているためにプロジェクトをいくつも抱え、自分が大切にしているものを見失うこと。出口は親のFi:立ち止まって、本当に大事なことは何かを問いましょう。

ENTP Ne + Fe自分

観客受けをねらう

人が聞きたいことを言い、真実ではなく反応を追いかけること。出口は親のTi:一歩引いて、自分の頭で考え抜きましょう。

ESFJ Fe + Ne自分

誰にでもイエスと言う

足元が崩れるまで、あらゆる計画や約束を追いかけること。出口は親のSi:自分の日課と限界に戻りましょう。

ESTJ Te + Ne自分

すべてを一度に変える

休みなく新しい計画を立ち上げ、すでに実証済みのものを失うこと。出口は親のSi:以前うまくいったことを確かめましょう。

ESFP Se + Te自分

忙しいのに空っぽ

本当の気持ちを無視して、用事から用事へ、刺激から刺激へと駆け回ること。出口は親のFi:自分が本当に何を望んでいるか、自分に聞いてみましょう。

ESTP Se + Fe自分

拍手を追いかける

スリルと注目のために生き、人を感心させようとして危険を冒すこと。出口は親のTi:立ち止まり、考え抜き、自分で決めましょう。

DTIの結果ページの文章。

暴走:劣等機能が主導権を握るとき

強いストレスが長く続くと、ヒーローはエネルギーが尽き、4つ目の機能である劣等機能が主導権を握ります。若く不器用なので、大げさで子どもっぽいふるまいをします。計画家が無謀になり、ビジョンの人が細部に取りつかれ、あたたかい人が冷たく批判的になります。Naomi Quenkはこれを「in the grip」と呼びました。日本でいう劣等機能の暴走です。人は後になって、あのときの自分は自分ではなかったと感じることが多いと、Quenkは気づきました。

暴走は過ぎ去ります。助けになるのは、休むこと、環境を変えること、そしてそれを責めない人たちです。過ぎた後には、しばしば教訓が残ります。劣等機能は何かを求めていたのです。

Quenk
Ni

劣等機能としての内向的直観ESFP ESTP自分

未来が弱点です。ストレスがかかると暗い予測に沈み、何にでも悪い前兆を読み取ってしまうことがあります。

Ne

劣等機能としての外向的直観ISFJ ISTJ自分

不確かさが弱点です。ストレスがかかると、止められない最悪のシナリオが頭にあふれます。

Si

劣等機能としての内向的感覚ENFP ENTP自分

体と過去が弱点です。ストレスがかかると、健康、習慣、昔の失敗にとらわれることがあります。

Se

劣等機能としての外向的感覚INFJ INTJ自分

物理的な世界が弱点です。ストレスがかかると、やりすぎたり、細かいことや感覚にこだわったりすることがあります。

Ti

劣等機能としての内向的思考ENFJ ESFJ自分

論理的に正しくあることが弱点です。ストレスがかかると、冷たく批判的で、細かいことにうるさくなることがあります。

Te

劣等機能としての外向的思考INFP ISFP自分

外の世界で有能であることが弱点です。ストレスがかかると、きつく、えらそうになったり、必死に忙しく動き回ったりすることがあります。

Fi

劣等機能としての内向的感情ENTJ ESTJ自分

気持ちが弱点です。ストレスがかかると、認められていないと感じたり、めったに見せない感情にのみこまれたりすることがあります。

Fe

劣等機能としての外向的感情INTP ISTP自分

好かれることが弱点です。ストレスがかかると、愛されていないと感じたり、過敏になったり、感情が爆発したりすることがあります。

さらに下へ:ストレス下の影

Beebeは、自我が脅かされたと感じたときに影の側の各位置が何をするかを描きました。いちばん近いものからいちばん深いものへと読むと、1本のはしごになります。

  1. 対立人格はヒーローを守ります。頑固で、疑い深く、言い争いを好みます。
  2. セネックスまたは魔女は攻撃します。冷たい批判と厳しい限界です。
  3. トリックスターは混乱させます。二重拘束、盲点、だまされたという感覚です。
  4. 悪魔は、すべてがすでに崩れかけているときに壊します。

どれもそれ自体が大惨事なのではありません。ストレスの下で語る位置はどれも、出会うことのできる位置であり、それぞれが贈り物を隠しています。それが内なる英雄の旅の道です。

BeebeMazWizの読み解き

一生をかけた成長

Harold Grantは、4つの主要機能が育つ順番と、おおよその年齢を提案しました。

  1. ヒーローは子ども時代、12歳ごろまで:早くから人を形づくる強み。
  2. 親は12歳から20歳ごろ:それとバランスを取り、人の面倒を見ることを学びます。
  3. 永遠の子どもは20歳から35歳ごろ:遊び、創造性、軽やかな一面。
  4. 劣等機能は35歳から50歳ごろ:なおざりにしてきたものが居場所を求める、人生半ばの転機。

年齢はおおよそで、人によって大きく違います。それでもこの順番は、人生の後半についてユングが語ったことと一致します。自我ができあがると、課題は自分の残りの部分と出会うことに変わるのです。影の側の位置は何歳でも開くことがあり、たいていは危機を通して開きます。

Grantユング

CS Josephは別の順番を見ています。まずヒーロー、次に子ども、そして最後が親です。だから若い人はよくヒーローと子どものループに陥るのだと言います。CS Joseph

健やかなとき、ストレス下、成長するとき

同じタイプでも、この3つの状態ではまるで違って見えます。健やかなときは、ヒーローと親をバランスよく使います。ストレス下では、ループに入るか、暴走するか、影に語らせます。成長するときは、劣等機能に忍耐とユーモアをもって向き合い、影の贈り物を見つけます。同じタイプの2人がまったく違う場所にいることもあり、1人の人でも日によってそうなります。

MazWizの読み解き